Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли польза от сна на полу?

Спрашивает Денис Юрьевич   15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Ответ
Врачи не рекомендуют спать на полу. Смысл класть на пол ортопедический матрас и там спать? Не лучше ли положить матрас на кровать и спать как человек? Пол во-первых, чересчур жёсткий для того, чтобы на нём спать, во-вторых, сквозняки, в-третьих, пыль. Но если вы решите избавиться от кровати, а не будете спать на полу у кровати, тогда у вас решится проблема места. Но всё равно, на полу вы сможете спать только ровно на спине, а на боку будет неудобно. Так что, если вы любите, как я, спать на боку, то, увы, спать на полу не сможете. Да и не гигиенично это.
17 апр. 2009 15:00

Другие ответы
1
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых и два дня ... Еще
15 апр. 2009 16:02

Обладаю личным опытом

2
Безусловно, сон на полу, то есть на твердой поверхности, является полезным. Но при определенных условиях. Если пол теплый и отсутствуют сквозняки, то такой сон может помочь при заболеваниях костно-мышечной системы, в том числе позвоночника, ... Еще
15 апр. 2009 14:37

Не имею к этому особого отношения