Есть ли польза от сна на полу?
Спрашивает 15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Получить новые ответы

Есть ли польза от сна на полу?

Для всех будет эффект разный. Я в лечебных целях периодически сплю на полу, но еще и без подушки, подкладываю под голову тонкое махровое полотенце. Засыпаю сном младенца. До отказа от подушки и мягкого ложа, мучилась головными болями. Каждый день, на протяжении 4 лет, начинался с таблетки. Муж же наоборот, спать на жестком не может, у него почечная недостаточность. Утром, после такого сна, просыпается с черными мешками под глазами и отекшим лицом. Ему подобным сон на полу вреден для здоровья.
Ответ
Татьяна Вячеславовна
22 апр. 2009 17:56
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых ... Еще
15 апр. 2009 16:02   Андрей Валерьевич
Безусловно, сон на полу, то есть на твердой поверхности, является полезным. Но при определенных условиях. Если пол теплый и отсутствуют сквозняки, то такой сон может помочь при заболеваниях костно-мышечной системы, в том ... Еще
15 апр. 2009 14:37   Максим