Как правильно делать согревающий компресс?

Знаю два варианта, но не знаю какой из них Вам может подойти. Первый: смешать водку с подсолнечным маслом, намочить в смести холщевую тряпочку, положить на больное место, прикрыть пергаментом (в крайнем случае полиэтиленом), обложить ватой и завязать. Держать не более суток. Есть еще вариант, ранее обычно применяемый при лечении хроноческой венозной недостаточности: мазь "Вишневского" густо намазать на холщевую тряпочку, ее наложить на больное место, прикрыть пергаментом (в крайнем случае полиэтиленом), обложить ватой, забинтовать и держать сутки. После промыть ногу и через день повторить.