Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты помогают разжижению крови?

Спрашивает Элла   25 мая 2009
Какие продукты помогают разжижению крови, препятствуют образованию тромбов?
Ответ
Наиважнейший фактор терапии по разжижению крови – это питание. Организму необходимо получать больше жидкости, меньше жира и белка. В рацион питания необходимо ввести продукты, разжижающие кровь, а именно:

огурцы свежие, семечки тыквы и подсолнуха, красный виноградный, клюквенный и томатный соки, рыбу, рыбий жир, оливковое масло, какао, свеклу, лимоны. Ягоды: черешня, земляника, вишня смородина, черника и малина.

Против тромбов помогает магний, а это овсяная каша. Так же – инжир, каштаны, шелковица, гинкго-билоба, кукуруза, гирудин и дыня, продукты, содержащие таурин, - морская рыба и морепродукты.

Морская капуста снижает вязкость крови, а также способствует повышению тонуса сосудов.

Имбирь – рассасывает тромбы, лук очищает кровь, предотвращает возникновение тромбов, чеснок — увеличивает микроциркуляцию крови и регулирует кислородный баланс.

Артишоки очищают печень, понижают содержание холестерина, уменьшают вязкость крови, выводят токсины и приводят жировой обмен в норму.

Сегодня уже ни для кого не секрет, что с помощью продуктов питания можно избавиться от многих болезней, нормализовать жизненные показатели, очистить организм от шлаков. Посмотрите три статьи, где приведены три различных рекомендации тех продуктов, которые для этого нужно ввести в ежедневный рацион питания.
http://clck.ru/42fm
- версия ТВ программы Здоровье с Еленой Малышевой

http://clck.ru/42fv
- исследования диетологов калифорнийского университета

http://clck.ru/42gD
- версия немецкого журнала Фокус
14 нояб. 2010 01:39

Другие ответы
1
Продукты для разжижения крови. Сразу нужно сказать, что нельзя разжижать кровь, если в рационе питания присутствуют продукты, эффективно сгущающие ее. Поэтому, чтобы разжижать кровь, нужно избавить организм от таких продуктов. И, конечно, ... Еще
10 нояб. 2012 22:44

Обладаю личным опытом

2
Хорошо разжижает кровь ГРЕЙПФРУТ. Считается, что его действие сопоставимо с Аспирином (ацетилсалициловой кислотой). Если ГРЕЙПФРУТ употреблять в пищу регулярно, хотя бы по половинке ежедневно – это и будет вашей защитой от образования ... Еще
13 июля 2009 16:54

Обладаю личным опытом

3
Все продукты содержащие витамин С (лимоны, апельсины, томаты, кислые ягоды,перец сладкий, ягоды шиповника) Аспирин достаточно агрессивен для пищеварения.Попутно следует обратить внимание на питание, следует сократить в рационе количество ... Еще
26 мая 2009 10:37

Имеются знакомства с экспертом