Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как выровнить осанку?

Спрашивает Марат   27 мая 2009
какие для этого есть упражнения??
Ответ
Уважаемый Марат. В любом городе на постсоветском пространстве есть компания Эдельстар. Компания занимается продвижением товаров на территории СНГ и дальнего зарубежья. У них в каталоге есть корсет. Он недорогой. Этот корсет помогает выровнять осанку без всяких упражнений. Удобен в использовании, практичен. Поищите консультантов Эдельстара.
27 мая 2009 10:45

Другие ответы
1
Если есть искривление, упражнения уже не помогут. Вам нужно найти хорошо массажиста, в народе таковым называют "Костоправ". Он выправит Вам позвоночник за раз.Но сразу предупреждаю - боль адская, выдерживают не все. Если решите выбрать ... Еще
27 мая 2009 13:29

Обладаю личным опытом

2
У меня ни когда не было таких проблем... Я знаю есть один "дедовский способ" Он один раз помог моей подруге - значит так нужно протянуть руки назад , так что бы грудь пошла вперёд , просунуть сзади палку и ходить так дома , помогает . ... Еще
28 мая 2009 11:05

Оказываю эту услугу

3
Для выравнивания осанки есть несколько простых упражнений. 1. Каждое утро как зарядка - на несколько минут надо становиться плотно к стенке так, чтобы пятки спина и голова касались стенки. Особенно важно чтобы лопатки обязательно легли на ... Еще
28 мая 2009 12:43

Обладаю личным опытом