Как не спать целую ночь?

Спрашивает 13 июня 2009
У меня возникла необходимость, в связи с которой мне нужно 2 ночи подряд не спать. Подскажите, как сделать это? и какой вред это мне может принести?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Поспать основательно днём, а ночью пить кофе, энергетики. Если возможно - включить яркий свет, радио или телевизор на полную громкость, желательно, чтобы музыка была пободрее. Почаще шевелиться, не сидеть долго на одном месте, т.е. по принципу "не спи-замёрзнешь". Помню, одна такая бессонная ночь у меня была на выпускном балу. В связи с тем, что вокруг было много народу, гремела музыка, было очень шумно и весело, о сне даже мыслей не было. Это при том, что днём накануне я даже не спала. А если подготовиться к этим двум ночам, то они должны пройти ещё успешней.))
Автор
Елена Юрьевна
16 июня 2009 11:43
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Я сам работою в ночные смены по 12 часов и для того чтобы не хотелось спать применяю следующее: беру с сабой побольше семечек и щелкаю, так же хотябы раз в час выхожу на свежий воздух из помещения. А ещё хороший совет пейте ночью побольше кофе или крепкий чай.
24 марта 2011 13:12   Александр
Главное, чтобы не спать по две ночи подряд не стало для вас привычкой. Недосыпание грозит как снижением уровня IQ (проще говоря, умственной дергадацией), так и повышенным риском ожирения. Оба факта доказаны учеными. А изредка - почему бы и нет?
15 авг. 2009 22:29   Наташа
Андрей Николаевич! Для этого нужно всего 2 вещи- крепкий кофе и любимый компьютер! Войдите в какой-нибудь увлекательный сайт, типа этого и зависните на всю ночь! Не до сна будет! Но только на 2 ночи, а то потом кошмары замучают. организм-то не железный!
02 авг. 2009 15:07   Pitrisha
Пойти на дискотеку , а потом на автопати ))))
16 июня 2009 14:51   Викторович
энергетик и желание (нужда не спать)))
одну ночь могу спокойно не спать(студентка), две тоже бывало, но это сложнее
если редко, то можно, главное, потом восстановиться
15 июня 2009 01:50   Галина Александровна
выпей кофе бутылёк и не спи всю ночь
14 июня 2009 23:47   Эдгар Викторович
Чтобы не спать, как правило люди пьют кофе или занимаются каким-то делом, читают, смотрят телик, ходят куда-нибудь там на дискотеки.
14 июня 2009 12:29   Рита
Да легко, сам уже две ночи не спал, и не тянет, по-видимому, организм уже привык.
Желательно, конечно, поспать днем перед первой ночью и потом, после второй. А чтобы в эти ночи спать не хотелось, займитесь делом, займите, в первую очередь, свой мозг работой, и сон как рукой снимет.
Удачи!
14 июня 2009 01:37   Сергей Александрович