Как бросить курить не на время, а навсегда?

Спрашивает 14 авг. 2009
Четыре раза бросала курить. Самое большое продержалась полтора года, а так в основном выдерживаю месяц-два.Что делать?
Получить новые ответы
Ответ
Прежде всего подумайте: а что дает вам курение? Доп. расходы, вред здоровью, зависимость. Некотырые думают что те кто курят- становятся храбрее или решительнее. Неправда это- это просто самовнушение. На самом деле ничего в вашем организме не происходит.Ну а если эти слова вам не помогли, тогда вот-так будем делать: главное что-бы когда вы курили, вам было противно что вы курите. А для этого возьмем сигареты, и бутыль молока. Берете сигарету и ее кончик примерно 8мм, окунаете на 1сек в молоко. Затем высущиваете сигарету. Когда высохнет (примерно 2 часа, нормально) берете ее и закуриваете....Скажу сразу при этом вас может вырвать, но гарантирую вреда организму это не принесет, а если и принесет то намного меньше чем курение. Сразу может не поможет, но через неделю такого "Курения" вам точно незахочется курить...
Автор
Ольга
Ольга
06 нояб. 2009 07:06
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Надо по-настоящему захотеть бросить, видя курящих думать, что Вы не такие как они, на предложение о "перекуре" соглашаться, но не курить, гордиться своей волей и индивидуальностью.

20 окт. 2009 17:41   Олег Васильевич
я стала встречаться с человеком(впоследствии ставшим мужем), который не курит))) полюбите некурящего)))))
17 авг. 2009 18:38   Таня
Советую вам понять,сначала причину почему вы захотели бросить курить и почему опять начали.Говорят что таким образом мы успокаиваем свои нервы,а может найти другой способ.Если сильно захотеть то можно бросить курить и навсегда,а не на время.
Попробуйте на спор,помогает.
16 авг. 2009 14:06   Татьяна Юрьевна
Прочитайте книгу.Автор- Аllen Каrr." Легкий способ сбросить курить"
Прочитайте внимательно,как говорится с чувством с толком с расстоновкой.И будет
тебе результат!
15 авг. 2009 20:16   Андрей Юрьевич
Подпишитесь на бесплатную рассылку "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" - " Кроме самого мини-курса, Вы также будете получать не реже 1-го раза в месяц бесплатное информационное сопровождение к мини-курсу - различные материалы на тему "Как бросить курить".
15 авг. 2009 07:39   Вадим Петрович