Я бегаю каждый день. Вредно ли это?

Спрашивает 18 авг. 2009
Я бегаю каждый день. Вредно ли это?
Получить новые ответы
Ответ
Вреден ли бег.

Как бег может быть вредным,это вы скорее всего насмотрелись всяких передач об этом,одно я знаю точно,Бег-наоборот улучшает осанку,укрепляет все мышцы,позволяет оставаться в хорошей форме,на мой взгляд такой вид спорта имеет только плюсы.

.
Автор
Ангелина Алексеевна
Ангелина Алексеевна
07 февр. 2012 14:38
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Нет,не вредно,а даже наоборот!
18 авг. 2009 18:05   Оксана Валерьевна
Это надо судить по вашему самочувствию. Если вы не переутомляетесь, то бегайте до поры до времени. Но помните, что при беге сильно страдает позвоночник. Лучше на роликах катайтесь или на велике.
21 авг. 2009 00:42   Татьяна Львовна