Как восстановиться после простуды или гриппа?

Спрашивает Всезнайка   19 авг. 2009
Многие наверное лечят себя Терафлю, Колдрексом и так далее ,но это только избавляет от болезни не восстанавливая здоровье. Как восстановить иммунную систему и укрепить своё здоровье?
Ответ
шиповника - эта ягода испокон
веков считалась символом здоровья и долголетия, средством, что
оберегают от многих заболеваний. Древние знатоки лечебных свойств трав, ягод,
листьев, коры деревьев ставят шиповник на одно из первых мест. Как
средство борьбы с простудными заболеваниями, болезнями печени и
почек, против малокровия и цинги, для лучшего обмена веществ.
Рекомендуется ежедневно класть в стакан кипятка две полные чайные
ложечки сушёного шиповника, дать настояться. Эту порцию выпить на
протяжении дня три раза после еды.
19 нояб. 2009 13:44
Другие ответы
1
Бытует устойчивое мнение, что если лечить грипп, то он вылечивается за неделю, а если не лечить, он проходит за 7 дней. Определенная доля истины в этом есть. Сейчас большинство врачей предлагают при острой респираторной вирусной инфекции, ... Еще
2
Самые известные и общепринятые способы - это закаливание и просто безудержное поглощение витаминов. Думаю, как проводить закаливание и какие есть витамины, вы более-менее знаете. Но ученые доказали, что все болезни - от нервов. То есть, если ... Еще
20 авг. 2009 09:28

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
3
Для восстановления иммунитета необходимо сохранять спокойствие, т.е. избегать стрессовых ситуаций, чаще проветривать помещения, не переохлаждаться, гулять в солнечную, лучше безветреннюю погоду, заниматься посильными физическими нагрузками, ... Еще
20 авг. 2009 09:34