Избавится от высокого кровяного давления?

Очень важно определить причину высокого давления, это может быть вес, стресс, недосыпание(переутомление) или какое-нибуть заболевание. Похудейте , отдохните пройдите обследование . А у меня мама сушит черноплодную рябину и есть по несколько штук по утрам натощяк, ей очень помогает. Но учтите черноплодка понижает давление и если увлечся можно себе навредить. Попробуйте и будте здоровы.