Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как улучшить мозговое кровообращение?

Спрашивает Bianca   17 сент. 2009
Как улучшить мозговое кровообращение? Какие профилактические меры можно предпринять (может быть, травяные настои, специальное питание и другое), чтобы улучшить мозговое кровообращение?
Ответ
Профилактика нарушения мозгового кровообращения - это она из важных составляющих здорового образа жизни. Из нелекарственных методов что можно посоветовать? Общая физическая нагрузка улучшает мозговое кровообращение, замечательный эффект от плавания, когда снимаются зажимы, работают мышцы.
Упражнения для шеи и верхней части спины. Снятие хронического напряжения в этой части тела как за счет упражнений, так и за счет массажа воротниковой зоны, массажа головы.
Кроме физической составляющей еще очень важна активность самого мозга, то есть чем больше мозг работает, тем больше попадает в него крови, уходят застойные явления. Различные головоломки, кроссворды, упражнения на развитие памяти, освоение новых видов деятельности и т.п.
17 сент. 2009 23:06

Другие ответы
1
Для улучшения мозгового кровообращения воспользуйтесь своеобразным древним китайским тренажёром. Он называется поющие шарики для развития пальцев - и купить его сейчас можно без проблем!.. Телефон для заказа поющих шариков: (495) ... Еще
13 февр. 2010 15:32
2
Уважаемая Bianca. Очень много народных средств улучшающих кровообращение: Чтобы улучшить мозговое кровообращение необходимо делать массаж мышц шеи, надплечий, головы, лица, ушей. Кроме того, можно попробовать обливание холодной водой. ... Еще
22 авг. 2010 17:55
Комментариев: 1 
3
Инсульт – это одна из разновидностей нарушений мозгового кровообращения. Нарушения мозгового кровообращения бывают: 1. Хронические – энцефалопатия. 2. Острые: - Ишемический инсульт, когда происходит внезапная закупорка одной из ... Еще
17 сент. 2009 22:24