Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавиться от шейного остеохондроза?

Спрашивает Pitrisha   26 сент. 2009
Остеохондроз совсем меня замучил,болит шея, и я с трудом поворачиваю голову. Есть ли какие-нибудь упражнения, чтобы избавиться от этого недуга?
Ответ
Я всю жизнь жил с этой проблемой,если хотите то могу поделится личным опытом ,ка кто случайно вычитал,и вот теперь только этим и спасаюсь,нужно взять три дольки чеснока,и один средний лимон,в трех литровую банку налить холодной кипяченой воды,и выдавить туда из чеснока и лимона сок,после чего нужно чтобы девять дне эта смесь настоялась,и принимать каждый день утром и вечером,по одной столовой ложке перед едой,когда у вас закончится это лекарство,года на три вы забудете что такое остеохондроз

Источник: Личный опыт
03 окт. 2009 00:12

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Прежде всего есть массаж и мануальная терапия. А еще я на собственном опыте рекомендую такую разновидность фитнеса как Пилатес. Очень хорошо вправляет позвоночник.
26 сент. 2009 23:10
2
Pitrisha!Изначальная проблема шейного остеохондроза,это изменение в ткани позвонков и межпозвоночных дисков.Причины возникновения боли могут быть разными,например травмы,физическое напряжение,сколиоз и даже наследственная ... Еще
26 сент. 2009 23:16
3
Лечение остеохондроза необходимо начинать с правильной осанки особенно когда мы сутулимся сидя за столом, в кресле и т.д. Очень аккуратно с упражнениями от них даже может закружиться. Лучше всего массаж у специалиста, если сразу нет ... Еще
26 сент. 2009 23:26

Обладаю личным опытом