Почему надо пить воду?

Спрашивает 29 окт. 2009
Говорят, что надо пить больше воды во время диеты. Но вода же - основной компонент липидов (жира).
Получить новые ответы
Ответ
Вода совершенно необходима для поддержания жизнедеятельности человеческого организма и не только в период соблюдения диеты (которой, кстати, в разумных пределах стоит придерживаться постоянно).
А вот какую именно жизнедеятельность данный организм поддерживает - это уже второй вопрос. У кого-то вода отложится в жировых липидах, а у кого-то потом выйдет через пару часов.
Все основные современные рекомендации по диетам начинаются с очистки организма. Без воды никак не обойтись.
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
29 окт. 2009 12:16
Обладаю личным опытом
Другие ответы