Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему надо пить воду?

Спрашивает МММ   29 окт. 2009
Говорят, что надо пить больше воды во время диеты. Но вода же - основной компонент липидов (жира).
Ответ
Жир состоит из глицерина и жирных кислот. У человека жирные кислоты в основном непредельные, у свиней в накапливаются в основном предельные кислоты. Воды в его составе нет. Хотя жировая ткань (клетки) способны накапливать и удерживать воду. Жировая ткань способна растворять и длительно депонировать в себе всякие неприятные вещества, которые мы потребляем вместе с пищей, вдыхаем с воздухом и так далее. Поэтому когда мы худеем, то необходимо потребление большого колличества воды, так как с распадом жировой ткани в кровь попадают и эти малополезные вещества, которые выводятся именно с водой.
Другие ответы
1
Вода совершенно необходима для поддержания жизнедеятельности человеческого организма и не только в период соблюдения диеты (которой, кстати, в разумных пределах стоит придерживаться постоянно). А вот какую именно жизнедеятельность данный ... Еще
29 окт. 2009 12:16

Обладаю личным опытом

2
Вода – один из главных помощников в борьбе с лишним весом. Ее потребление помогает вывести из организма продукты расщепления белков, жиров и углеводов, что и является одной из важнейших целей многих диет. Большинство женщин пытаются ... Еще
3
Жир это сложное органическое соединение и говорить что в его состав входит вода значит абсолютно не разбираться в органической химии. А вот диета и вода вещи неразделимые, так как во время диеты образуется много отходов (например, кетоновые ... Еще
29 окт. 2009 12:27