Почему надо пить воду?

Спрашивает 29 окт. 2009
Говорят, что надо пить больше воды во время диеты. Но вода же - основной компонент липидов (жира).
Получить новые ответы
Ответ
Жир состоит из глицерина и жирных кислот. У человека жирные кислоты в основном непредельные, у свиней в накапливаются в основном предельные кислоты. Воды в его составе нет. Хотя жировая ткань (клетки) способны накапливать и удерживать воду. Жировая ткань способна растворять и длительно депонировать в себе всякие неприятные вещества, которые мы потребляем вместе с пищей, вдыхаем с воздухом и так далее. Поэтому когда мы худеем, то необходимо потребление большого колличества воды, так как с распадом жировой ткани в кровь попадают и эти малополезные вещества, которые выводятся именно с водой.
Автор
Екатерина Анатольевна
Екатерина Анатольевна
29 окт. 2009 13:02
Другие ответы
Вода- вкусная и полезная! Пожалуйста посмотрите комент! Огромное Вам человеческое СПАСИБО! Я тоже смотрю все коменты подряд, помогая другим заработать!
30 окт. 2009 01:22   Владимир Андреевич
Чтобы успешно худеть нужно употреблять очень много воды. Вода ускоряет процесс метаболизма, и вещества будут откладываться не в жир а пойдут на энергию тела. Поэтому пейте водичку и худейте.
29 окт. 2009 13:50   Андрей Владимирович