Правда ли БАДы не полезны для организма?

Спрашивает 02 дек. 2009
Сейчас идет усиленная пропаганда биологически активных добавок, но врачи при этом, пить советуют только витамины!?
Получить новые ответы
Ответ
БАДы на мой взгляд- это лотерея. Могут помочь, а могут очень сильно навредить. Лично мне приходилось принимать разные БАДы, проблем со здоровьем хватает. И не важно назначил ли Вам его врач или Вы просто купили в аптеке то что Вам понравилось- в любом случае лотерея. По-хорошему перед тем как начать принимать БАД надо провести всесторонние исследования Вашего организма- сдать все анализы как минимум. Ни один врач делать этого не будет. Ну разве что в платном мед. центре, там загоняют по анализам и исследованиям- пока деньги не кончатся. Но и их результаты вызывают большие сомнения. Так что лучше не надо, главный принцип- "Не навреди"- никто не отменял.
Хотя как честный человек должна признать что один такой БАД очень мне помог, просто-таки нормализовал обмен веществ. Похудела на три размера за пол-года и самочувствие было просто супер. Вес держится уже три года без диет и ограничений. Это был побочный эффект, главная цель тоже была достигнута. Но лучше все-таки не рисковать.
Автор
Елена Анатольевна
Елена Анатольевна
03 дек. 2009 00:30
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Думаю, что если рассматривать БАДы, как психологическую поддержку, то на вопрос "полезны ли БАДы?" можно ответить - ДА. Во всех остальных случаях нужно понять насколько препарат подходит конкретному человеку.
18 марта 2010 13:34   Светлана
таблица вредных пищевых добавок:
ссылка
21 янв. 2010 00:31   Марк
От них один вред, а фирмы, которые их продают просто зарабатывают деньги на нас с вами. У нас в семье 2 человека умерло, которые употребляли биодобавки.Я думаю этим всё сказано.
11 дек. 2009 22:01   Ll
вообще то БАДы полезны, но сейчас очень много подделок, так что лучше ими не
пользоваться, а брать полезные вещества из растений.
04 дек. 2009 22:35   Сергей Андреевич
БАД БАДу рознь, но ни увлекаться их приемом, ни самоназначением их себе нельзя. Для начала постарайтесь понять: а они Вам нужны и зачем? После этого посоветуйтесь с врачом, которому Вы доверяете. И только тогда примите решение.
02 дек. 2009 11:25   Олег Васильевич
Их еще подделывают много, а в подделках может быть все, что угодно... Но в принципе, есть и полезные БАДы, которые реально помогают. Но их надо знать и покупать лучше прямо от производителя, чтобы не нарваться на фальсификат.
02 дек. 2009 11:17   Александр Андреевич