Как можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови?
Спрашивает 10 дек. 2009
Причины падения гемоглобина прошу не обсуждать. В каждом конкретном случае причины разные, и врачи занимаются обследованием и устранением тех причин. Всем заранее спасибо за советы.
Получить новые ответы

Как можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови?

Для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови, необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие железо. Это мясные субпродукты: печень, почки, язык. Так же гречневая каша, фасоль с горохом. Вам очень полезны будут продукты, такие как: яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи. Желаю Вам удачи!
Ответ
Nusya
09 сент. 2010 17:09
Другие ответы
Железо повышает уровень гемоглобина. Про животные и растительные продукты, которые содержат железо, уже написали. Я хочу коснуться некоторых других моментов, и написать о продутах, которые улучшают всасывание железа и ... Еще
08 сент. 2013 20:10   Кокошина Евгения
Виктория, быстро повысить уровень гемоглобина в крови можно при помощи обыкновенной крапивы. Я заготавливаю майскую крапиву на зиму, замораживая её небольшими порциями – и зимой варю с ней ароматный крапивный суп. Способ ... Еще
10 дек. 2009 21:40   Jusha
Комментариев: 2 
Повысить уровень гемоглобина в крови можно,употребляя продукты,содержащие железо. Нужно сбалансировать свое питание,сделать его более правильным.Нужно включить в свой рацион питания следующие из продуктов: На первом ... Еще
05 марта 2012 02:34   Атлантида