Как избавиться от пристрастий к сладкому?
Спрашивает 19 янв. 2010
Здравствуйте! :)
Мне 14 лет и я обожаю сладкое, хотя мне мама говорит, что можно его есть но не в таких же количествах...я им просто объедаюсь так сказать (кстати в школе у нас есть буфет в который каждый день привозят свежие и вскууусные пирожные)
Так как же избавиться от эттой зависимости?
А то уже из-за них прыщи пошли....
Получить новые ответы

Как избавиться от пристрастий к сладкому?

Мне хорошо помогает черный чай со сладким запахом - клубника со сливками, ваниль и т.д. Сладкий запах подменяет сладости, так сильно сладкого после такого чая уже не хочется... Иногда получается таким образом обмануть организм, но увы! не всегда! А также есть замечательные таблетки, НИКОМЕД ЗД кальций, в них есть кальций, а он напрочь отбивает желение съесть конфету.
Ответ
Кристина Михайловна
31 янв. 2010 20:52
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Для начала попытайтесь просто ограничить себя в сладком. Совсем отказываться от него будет весьма затруднительно - сорвётесь. Всякий раз, беря в руки пирожное или конфету, вспоминайте о негативных сопутствующих злоупотребления ... Еще
найдите себе занятие, которое будет занимать все свободное время и мысли, но обязательно при этом оно должно РАДОВАТЬ и вызывать непреодолимое желание расти в выбранном направлении:) клин клином:) ну и, конечно, немножко все равно себе позволять и каждый день Еще
19 янв. 2010 23:03   Сотворила чудо
Найти отвлекающее занятие и т.п. - это совершенно дурацкая дрессировка, которая не работает. Ваш вопрос можно переформулировать как "Как мне так обмануть себя, чтобы не прикладывая усилий пристрастие к сладкому само прошло". А ... Еще
20 янв. 2010 06:02   Марфа