Как правильно закаливать ребенка?

Спрашивает АИДА СУЛЕЙМАНОВНА   15 марта 2010
Как закалять ребенка? Старший ужасно боится холодной воды из-под крана.
Ответ
Здравствуйте! Закаливаться можно,если ребенок в принципе холодную воду воспринимает. Не пугайте его, не настаивайте, если ребенок боится, чтобы не превратить все это в стрессовую ситуацию. Лучше проводить это мероприятие в виде игры . Допустим, если ребенок боиться воды из под душа, тогда налить в несколько тазиков прохладной воды и предложить : "давай с тобой по лужам побегаем?!". Также желательно,чтобы дети дома чаще ходили босиком. Если есть возмжность, то летом по мокрой утренней траве погулять опять же босиком. После любых процедур закаливания желательно, чтобы ребенок обсох на воздухе, или в движении.
15 марта 2010 15:09

Обладаю личным опытом

Другие ответы
1
Закаливание это не обязательно резкое обливание холодной водой. Некоторые просто под душем включают более прохладную воду, а потом когда тело привыкает еще несколько снижают температуру воды и так далее. Кроме того бывает воздушное ... Еще
2
А купаться в такой же, а то и более холодной воде в речке, пруду или в море не боится? Это потому, что купаться интересно, а закаляться - нет. К тому же, все должно быть постепенно. Сначала теплая вода, потом, с каждой новой процедурой ... Еще
15 марта 2010 13:56
3
Еще здесь почитайте http://www.moscow-faq.ru/all_q...
15 марта 2010 16:22