Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как снизить гемоглобин?

Спрашивает Виктория Камиллери   02 апр. 2010
Что делать? Постоянно гемоглобин у человека выше нормы на 10 единиц. Врачи говорят, это очень плохо, но никаких заболеваний не диагностируют. Питается обычно, лишнего веса нет.
Ответ
Аномальное повышение гемоглобина сигнализирует о таких заболеваниях, как:

• онкология и заболевания крови
• сердечно-легочная недостаточность
• врожденные дефекты сердца
• кишечная непроходимость
• эритроцитоз и ряд других заболеваний.

Первым делом нужно найти хорошего врача и пройти комплексное обследование, вдруг выявится заболевание, которое нужно срочно лечить.

Единственное, что не повредит точно, это ограничения в питании. На диету можно садиться еще до похода к врачу.

Одной из причин повышения количества гемоглобина в крови может быть недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты (растворимый в воде витамин В9).
Фолиевая кислота содержится в пищевых продуктах, таких как:
различная зелень, печень и мясо, сыр, икра и яйца (желток), бобовые и помидоры, семечки, арахис и кедровые орехи.

Фолиевая кислота, в виде лекарственных препаратов и пищевых добавок, гораздо лучше усваивается, чем из пищи, кроме того, ряд продуктов, содержащих В9 повышает гемоглобин, например мясо и печень, от которых при повышенном гемоглобине вообще нужно отказаться.

Таким образом, по согласованию с лечащим врачом, можно порекомендовать курс лечения инъекциями В12 и прием препаратов или пищевых добавок, содержащих В9.

Если мы понижаем гемоглобин, также отказываемся от жирной пищи и всех продуктов, повышающих гемоглобин. Исключение – белое мясо индейки, которое следует употреблять как при недостатке, так и при избыточном уровне гемоглобина. Этот продукт следует употреблять в пищу при всех проблемах с кровью, так как это мясо нормализует состав крови лучше любых лекарств.

В диету для понижения гемоглобина обязательно нужно включать овощи, фрукты, рыбу и морепродукты, содержащие полиненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6.

22 июня 2011 04:47

Другие ответы
1
Понизить гемоглобин можно несколькими простыми доступными способами и средствами, но с одной важной оговоркой. Используйте их только в том случае, когда вы уверены, что причиной повышенного гемоглобина не являются нарушения работы ... Еще
03 февр. 2011 12:00
Комментариев: 1 
2
На уровень гемоглобина влияет, в основном, питание. Безусловно, не одно железо отвечает за уровень гемоглобина. Чтобы снизить гемоглобин, нужно ограничить количество поступающего с пищей белка, богатого гемовым железом. К таким белкам и ... Еще
03 апр. 2010 16:16

Обладаю личным опытом

3
Для снижения уровня гемоглобина необходимо соблюдать диету без животного белка. Особенно это касается красного мяса, печени и субпродуктов, есть как можно меньше продуктов красного цвета. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством ... Еще