Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как выбрать эффективный способ похудения?

Спрашивает Елена Алексеевна   10 июня 2010
Сейчас существует много способов похудения. Помогите, пожалуйста, выбрать то, что действительно помогает.
Ответ
Мне помогает кремлевская диета. Она основана на ограничении количества потребляемых углеводов. На этой диете за 3 недели я скидываю примерно 8 кг. На этой диете категорически запрещается употреблять сахар, хлеб, зато можно без ограничений мясо, яйца, рыбу, сыр, сухое вино. Я без особых усилий держусь на ней месяц. В интернете много сайтов, посвященных кремлевке, например kremldiet.com
30 июня 2010 16:25

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Уважаемая Елена Алексеевна. На сайте уже обсуждались подобные вопросы. Почитайте здесь http://www.moscow-faq.ru/articles/wayofl...
10 июня 2010 21:46
Комментариев: 1 
2
Мне очень нравится способ похудения, предложенный Анастасией http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa.../
12 июня 2010 08:42
3
Для выбора эффективного способа необходимо пройти несколько этапов.... Эффективно и быстро - не бывает ;-) Во-первых, нужно объективно посмотреть на себя - действительно ли есть лишний вес, или это "видение" навеянное общими тенденциями ... Еще
18 июня 2010 12:09

Оказываю эту услугу