Как похудеть в короткие сроки? Правда ли что с помощью сорбита можно быстро похудеть?
Спрашивает 27 июля 2010
как похудеть и привести себя за короткий срок в форму? Правда ли что с помощью сорбита можно быстро похудеть?
Получить новые ответы

Как похудеть в короткие сроки? Правда ли что с помощью сорбита можно быстро похудеть?

Худеть более, чем на 2,5 кг в неделю очень не рекомендуется
А для сбрасывания такого веса нужно скорректировать питание (сократить до минимума мучное и исключить сладкое), увеличить интенсивность жизни (3 раза в неделю - гулять по часу пешком или заниматься на кардио-тренажерах, если есть возможность). Можно еще делать массаж с подтягивающими кремами, но это больше косметический эффект.

Сорбит в процессе похудения совершенно не при чем
Ответ
Марфа
28 июля 2010 03:34
Имеются знакомства с экспертом
Другие ответы
Худеть быстро и безвредно невозможно. Нужна полноценная диета, с расчетом килокалорий, которые вы теряете за день.Диета должна включать сбалансированное питание с качественным расчетом белков, жиров и углеводов. Начинать ... Еще
27 июля 2010 21:22   Роман Александрович