Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как уберечь ноги от варикоза?

Спрашивает Валентина Владимировна   31 янв. 2011
Как уберечь ноги от варикозного расширения вен, если работа 12 часов стоя на ногах и каблуке 5 см
Ответ
Конечно, это очень трудно, тем более, если у Ваших родственников есть такая болезнь.
Но на самом деле Вы можете делать специальную зарядку и соблюдать диету, направленную на профилактику варикозного расширения вен.
Вам нужно регулярно посещать флеболога.

Диета при варикозе - это как можно больше овощей и фруктов, минимум соленого и копченого.

привожу ссылку с полезными рекомендациями, для тех кто страдает варикозным расширением вен
http://www.imbf.org/health/seminar/varic...
01 февр. 2011 13:28

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Лучше всего сменить вид деятельности. Работа стоя, да еще на высоком каблуке только провоцирует варикозное расширение вен. Можно порекомендовать для ног: бальзам "Соматон", гель "Лиотон". Сидеть обязательно поставив ноги на "мкамеечку" не ... Еще
01 февр. 2011 13:54