Что такое гиповитаминоз?

Спрашивает
С приходом весны стала чувствовать себя хуже, постоянная сонливость, упадок сил и отсутствие настроения - теперь мое обычное состояние, услышала что такое состояния обусловлено гиповитаминозом. Как с ним справится? интересует личный опыт
Получить новые ответы
Ответ
Из моего личного опыта - сказывается не столько недостаток витаминов, сколько недостаток солнечного света и вообще света в зимнее время. А витамины в Москве можно круглогодично потреблять без ограничений - в наше время на рынках и в магазинах столицы можно купить все, что угодно.
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
Обладаю личным опытом