Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что такое гиповитаминоз?

Спрашивает Любаша В   31 марта 2011
С приходом весны стала чувствовать себя хуже, постоянная сонливость, упадок сил и отсутствие настроения - теперь мое обычное состояние, услышала что такое состояния обусловлено гиповитаминозом. Как с ним справится? интересует личный опыт
Ответ
Из моего личного опыта - сказывается не столько недостаток витаминов, сколько недостаток солнечного света и вообще света в зимнее время. А витамины в Москве можно круглогодично потреблять без ограничений - в наше время на рынках и в магазинах столицы можно купить все, что угодно.
31 марта 2011 18:32

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Было такое и у меня - пересмотрел питание сделал его более сбалансированным, то есть начал есть во время (например, если поел в 8, то спать ложусь только в 9.30 - после еды надо походить и ложиться спать через 1.5 - 2 часа).
02 апр. 2011 10:57

Обладаю личным опытом

2
переизбыток биологически активных веществ а конкретно витаминов в организме... главное правильно питайтесь... сбалансированно употребляя все продукты пищевой пирамиды
18 апр. 2011 22:31
Комментариев: 1