Какой заменитель сахара лучше выбрать для длительной диеты?

Спрашивает
Если кто-то продолжительное время пользовался заменителями сахара, подскажите из личного опыта самый безопасный для здоровья продукт. Какой из подсластителей имеет нулевую калорийность и пригоден для похудения?
Получить новые ответы
Ответ
Заменитель сахара для длительной диеты лучше выбрать по личному вкусовому предпочтению.

Как ни удивительно, но они отличаются по вкусу. Моя свекровь уже несколько лет сидит на Рио Голд (0калорий). И дальше его будет использовать из-за сахарного диабета. Она уже скинула около 25 кг.

Конечно, сахарозаменитель - это лишь одна составляющая диеты для похудения.
Автор
Mamma mia
Mamma mia