Какой заменитель сахара лучше выбрать для длительной диеты?

Спрашивает Jusha   04 июля 2011
Если кто-то продолжительное время пользовался заменителями сахара, подскажите из личного опыта самый безопасный для здоровья продукт. Какой из подсластителей имеет нулевую калорийность и пригоден для похудения?
Ответ
Заменитель сахара для длительной диеты лучше выбрать по личному вкусовому предпочтению.

Как ни удивительно, но они отличаются по вкусу. Моя свекровь уже несколько лет сидит на Рио Голд (0калорий). И дальше его будет использовать из-за сахарного диабета. Она уже скинула около 25 кг.

Конечно, сахарозаменитель - это лишь одна составляющая диеты для похудения.
04 июля 2011 11:21
Другие ответы
1
Заменителя сахара с нулевой калорийностью нет! При соблюдении диеты я, по совету врача, использовала заменитель на основе цикломата и сахарина - Milford. О плюсах и минусах натуральных и искусственных заменителях идет много споров. Тут ... Еще
04 июля 2011 11:26

Обладаю личным опытом

2
Исходя из личного опыта я бы не советовал Вам пользоваться какими-либо заменителями сахара, потому что все они вредны для здоровья. Достаточно долгое время я Сам использовал сахарозаменитель Milford. Но меня всегда смущал этот сладкий ... Еще
04 июля 2011 19:48

Обладаю личным опытом

Комментариев: 4 
3
во-первых - заменителя сахара с нулевой калорийностью нет! во-вторых - все искусственные заменителя сахара при длительном употреблении вредны для здоровья. при длительной диете, лучше всего подойдет натуральный мед так как он легко ... Еще
05 июля 2011 12:20
Комментариев: 2