Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Правда ли при диете можно кушать мармелад?

Спрашивает Светлана Александровна   07 июля 2011
Польза и вред мармелада?
Ответ
Мармелад при диете.

Я думаю что на диете сидеть очень сложно,и можно сорваться,тем самым потеряв все свои результаты.Есть много продуктов в которых мало калорий и которые допустимы в диете,мармелад является одним из них,т.к в нём нет жира,зато много пектина–а он,как известно,понижает уровень вредного холестерина в крови и благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.Но нужно так же читать этикетку и покумать мармелад без содержания сахара,т.к при диете эта сладость может нанести только вред.Но сладкое нужно есть так же в разумных пределах,лучше есть его через час после еды.

Не отказывайте себе ни в чём.
05 февр. 2012 12:36

Имеются знакомства с экспертом


Другие ответы
1
Польза и вред мармелада обусловлены в первую очередь теми ингредиентами, которые входят в его состав. Внимательно читайте состав на упаковке, а затем сами решайте, употреблять ли вам в пищу этот продукт. Мнение, что мармелад не влияет на ... Еще
07 июля 2011 11:16
2
Если Вы имеете ввиду настоящий натуральный мармелад (или желе, они отличаются лишь приготовлением, но не составом), то Вы абсолютно правы. При диете он даже полезен. Вреден тем, что все же содержит около 10 ккал на 100г, и при условии что ... Еще
07 июля 2011 13:53
Комментариев: 2