Пульс после бега под 200 ударов в минуту , это нормально?

Спрашивает 01 дек. 2011
пульс после бега под 200 ударов в минуту , это нормально?
Получить новые ответы
Ответ
Такое увеличение частоты сердечных сокращений недопустимо.

Налицо явная перегрузка сердечно-сосудистой системы. Нагрузки должны быть индивидуальны, в соответствии с состоянием здоровья и тренированностью. В идеале нужно пройти обследование у спортивных медиков и они же должны дать рекомендации по тренировкам.

Если это по каким-то причинам невозможно, то, как минимум, воспользуйтесь рекомендациями ссылка
Автор
doctor
05 дек. 2011 01:18
Другие ответы
В зависимости от человека

Может быть и нормально, если после этого достаточно быстро он восстанавливается, но в целом все зависит от человека, от его состояния

Будьте здоровы.
02 дек. 2011 10:19   Александр Игнатович
-
01 дек. 2011 22:56   Анастасия
Комментариев: 5