Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие способы есть для укрепления иммунной системы?

Спрашивает Атлантида   03 марта 2012
И какие средства народной медицины есть для повышения иммунитета?
Ответ
Какие есть способы для укрепления иммунной системы?

Повысить иммунитет поможет закаливание организма, прием контрастного душа, занятия спортом, массаж, ароматерапия.
Отказ от вредных привычек обязательное условие для повышения иммунитета.
Наладить режим труда и отдыха, больше бывать на свежем воздухе.
Прием компливита или других витаминных препаратов в осенне-весенний период в сочетании с настойками элеутерококка, китайского лимонника, женьшеня укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Употребление фрукта киви, содержащего большое количество витамина С повышает иммунитет. Полезно для повышения защитных сил пить гранатовый сок.
Прием иммуномодулирующих медицинских препаратов: иммунал, анаферон.
Ароматерапия повышает иммунитет. Можно использовать аромалампу с эфирными маслами, укрепляющими иммунную систему. Подробно знать, какие эфирные масла применяются для этого и рецепты можно здесь:http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/66... или на этом сайте:http://www.inflora.ru/cosmetics/cosmetic...

Закаливание и ароматерапия - хорошие способы для повышения иммунитета.
23 дек. 2013 17:00

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Рецепт смеси Берем следующие ингредиенты, количество рассчитано на одного человека. Соответственно, на свою семью рассчитаете сами. Берём следующие ингредиенты, все по 200г: изюм, чернослив, курага, инжир, грецкие орехи, мед, можно ... Еще
04 марта 2012 02:25

Потребляю эту услугу

2
Я бы посоветовал применять препараты из растения - эхинацея. В аптеке продаются.Кроме других полезных свойств, она еще стимулирует реакции клеточного и гуморального иммунитета. Применяется при психическом и физическом переутомлении. Ну и я ... Еще
04 марта 2012 11:59

Обладаю личным опытом

3
Помогают БАДы NSP. Есть очень качественные БАДы (Имеют знак качества международного значения - Джи Им Пи) компании NSP, которые употребляют даже в Японии и в Австралии (Эти страны очень придирчиво относятся к качеству БАДов.) Эти БАДы ... Еще
04 марта 2012 12:40

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1