Какой напиток лучше употреблять после бани?
Спрашивает 14 марта 2012
И почему?
Получить новые ответы

Какой напиток лучше употреблять после бани?

Пить воду в бане (до, во время и после сеанса) необходимо для того, чтобы помочь процессу выведению шлаков из организма и избежать обезвоживания.

Однозначно, самый лучший напиток для бани – это горячий чай, но в малых количествах и некрепкий.

Кроме того, следует иметь в виду, что употребление жидкости в бане в больших количествах – это серьезная нагрузка на сердце и почки.

Нежелательно допускать утоление жажды в бане крепким чаем, кофе, пивом. Не употребляйте алкоголь, это совершенно противопоказано в бане ВСЕМ.

Употребление чая именно после бани рекомендуется потому, что:

• после горячего чая понижается температура на два градуса
• укрепляются кровеносные сосуды
• стимулируются функции головного мозга.

Ответ
Григорий Михайлович
14 марта 2012 09:41