Какой идеальный вес для роста 165 см?
Спрашивает 17 марта 2012
Какой идеальный вес для роста 65 см ?
Получить новые ответы

Какой идеальный вес для роста 165 см?

Идеальный вес человека - этот тот вес, в котором человек себя комфортно чувствует.

Я думаю, если вы задали такой вопрос, значит вы - женщина, и вас беспокоит ваш вес. Вы не указали ваш возраст к вашему вопросу, что немаловажно для полного ответа. Если вам от 18 до 38 лет, то всегда хочется выглядеть моложе и стройнее за счет малого веса, к росту 165см неплохо иметь вес 54-55 кг. Но если вам 45-55 лет, то это другой расклад, вес нужен 60-65 кг. Не забывайте, что именно жировое отложение (в меру) защищает организм от потери иммунитета. И с возрастом худощавая стройность уже не смотрится.

Даже если вы добились такого результата, чтобы ваш вес был 55 кг, то годами удержать такой вес просто невозможно.
Ответ
Раиса Александровна
17 марта 2012 23:12
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Гимнастки и фигуристки считают идеальный вес по формуле рост в сантиметрах - 110. Но при любых расчетах следует делать поправку на комплекцию. Если костная система крупная, то при такой формуле могут оказаться все ребра ... Еще
18 марта 2012 15:51   Виктория Камиллери
Добрый вечер! По данным многих диетологовлет эдак двадцать назад нормальный вес должен был соответствовать примерно -100 от роста.Допустим,ваш рост 165.Соответственно вес должен быть 63-65кг.Но в наш современный мир ... Еще
17 марта 2012 19:05   Марина
Идеальный вес это термин, который придумали для того, чтобы создать еще одну надуманную проблему для людей)) Желателен тот вес, который будет иметь человек, при котором не будут страдать его внутренние органы, а также не ... Еще
18 марта 2012 15:29   Кокошина Евгения
Комментариев: 2