Какими подручными средствами можно снижать давление?
Спрашивает 18 марта 2012
Какими подручными средствами можно снижать давление? Артериальное или атмосферное.
Получить новые ответы

Какими подручными средствами можно снижать давление?

Не рекомендуется заменять медикаментозную терапию гипертонической болезни средствами народной медицины. Однако приведенные ниже советы не навредят гипертоникам, а наоборот помогут понизить артериальное давление.

Минимизировать, а лучше вообще исключить из употребления в пищу поваренной соли, а также всего острого и соленого.

Не употреблять более 1,5 литра жидкости в сутки.

Включить в ежедневный рацион питания продукты, содержащие калий, такие, как: томаты и томатный сок, томатные соусы, сушеные и свежие абрикосы, персики, хурму и изюм.

Для снижения давления народная медицина рекомендует также делать по 10 мин примочки из яблочного уксуса на стопы ног.
Хорошо помогает от повышенного давления самомассаж по нижеприведенной схеме:

• спокойное поглаживание ладонями лба — от переносицы к вискам
• постепенно поглаживание переводим на область лица, имитируя движения ладоней при умывании
• переход на области затылка и шеи — поглаживания производим в направлении лопаток
• круговыми движениями кончиками пальцев разомните виски

Ответ
Григорий Михайлович
18 марта 2012 11:32
Другие ответы
Как снизить давление без таблеток? Атмосферное давления никак, очевидно, не изменить. Это природа. Против нее не попрешь,что называется. А вот нормализовать повышенное кровяное давление можно постараться.Т.к.высокое ... Еще
18 марта 2012 12:11   Людмила Викторовна
Вот способ быстро снизить артериальное давление - проверено на себе и на знакомых. В такой ситуации, когда нужно быстро понизить давление (раскалывается голова, головокружение и пр. симптомы), незаменим напиток из ... Еще
18 марта 2012 14:02   Светлана Юрьевна
Если не ошибаюсь, атмосферное зависит от высоты, чем выше находится человек, тем оно ниже. А "подручные" средства могут быть разными и их применение зависит от показателей тонометра и состояния здоровья. Лучше ... Еще
19 марта 2012 14:39   Олег Васильевич