Как укрепить десны?

Спрашивает 19 марта 2012
Какие народные средства,полоскания,травы действуют с укрепляющим эффектом?
Получить новые ответы
Ответ
Существует много народных рецептов укрепления десен, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

Самое простой способ укрепить десна и избавиться от кровоточивости десен - это жевать листья первоцвета.

Помимо коры дуба и шалфея, рекомендованных в предыдущем ответе, так же обладает целебными и укрепляющими десна свойствами и ромашка, которая отлично поможет укрепить десна.

Вот несколько рецептов народной медицины для укрепления десен.

• Одну ч.л. репейника кипятить в стакане воды в течение трёх минут, затем настоять в течение одного часа. Этим настоем полоскать рот по 15-20 минут 3-4 раза в день.
• Две ч.л. сока из свеженатертого хрена добавить в стакан вина. Полоскать рот по 15 минут три раза в день.
Кроме того, существуют определенные продукты питания, которые укрепляют иммунитет и способствуют крепости зубов и десен

Употребляйте в пищу продукты, содержащие:
• Витамин С
• Кальций
• Молочные продукты
• Орехи
• Сырые овощи, особенно морковь и цветная капуста.

После каждой чистки зубов зубной пастой обязательно массажируйте десна 2-3 минуты одним указательным пальцем. Можно делать массаж десен и, обхватив их большим и указательным пальцами.

Также обязательно пользуйтесь зубной нитью, т.к. только с ее помощью можно вычистить между зубов и избежать таким образом скопления там остатков пищи, что приведет к заболеванию десен.

Автор
Григорий Михайлович
Григорий Михайлович
20 марта 2012 01:57
Комментарии
Людмила Викторовна   09 мая 2016 18:14
О лечении десен простыми средствами - http://www.moscow-faq.ru/artic...
Другие ответы