Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как дожить до 100 лет?

Спрашивает Людмила Викторовна   25 марта 2012
Ваши рекомендации?
Ответ
Особого рецепта долголетия нет. ВСе зависит от генов которые вы получили от родителей.

Но, движение это действительно тот фактор который продлевает жизнь.
У моего мужа родители проживали в большом украинском селе. Всю жизнь трудились на своем поле, держали скотину, кур.

Вставали в 5 часов утра и работали до самого вечера. Дожили до 94 лет, но умерли не от старости, а из-за несчастного случая.
Еще один фактор долголетия это натуральные продукты, которыми они питались. Дед любил выпить и пил до самой смерти. Так что работа и натуральные продукты я считаю главными аргументами долголетия.
25 марта 2012 18:36

Другие ответы
1
Главный залог здоровья - это движение. Движение - это жизнь. Движение - это неотъемлемая часть долголетия. Следующие главные составляющие - это питание и среда обитания. Если вы будете проживать в местности с плохой экологией, то вряд ... Еще
25 марта 2012 17:48
2
Можно дожить до 100 лет и больше. Есть одно незатейливое правило, которое выполнимо, есть у человека есть знания. Прежде всего, знания биологии - для того, чтобы понимать как устроен организм, как устроена клетка. Далее нужны знания ... Еще
25 марта 2012 19:17

Обладаю личным опытом

3
Чтобы дожить до 100 лет и более надо:

заниматься спортом, не курить, не пить алкогольные напитки, соблюдать диету и режим дня, быть честным.

Не каждый доживет до 100 лет.
25 марта 2012 23:14

Имеются знакомства с экспертом