Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как дожить до 100 лет?

Спрашивает Людмила Викторовна   25 марта 2012
Ваши рекомендации?
Ответ
Можно дожить до 100 лет и больше.
Есть одно незатейливое правило, которое выполнимо, есть у человека есть знания.

Прежде всего, знания биологии - для того, чтобы понимать как устроен организм, как устроена клетка. Далее нужны знания химии (я не не говорю уже о биохимии), чтобы понимать, что мы не просто шкаф или стул. Мы - живой организм, состоящий из воды, минералов, микроэлементов и пр. А правило такое. Необходимо уяснить для себя, что мы - это то, что мы едим. И ничего более.
Вашему вниманию предложу статью - http://health-diet.ru/blog/43.php, которую многие, наверняка, уже читали. Но тем не менее, она ярко показывает, что человек может жить не только 100 лет, а намного больше.

Чтобы добиваться результата, нужно постоянно совершенствоваться и узнавать себя. Иначе можно не понять даже самого элементарного.
Источник: хорошо в этом разбираюсь
25 марта 2012 19:17

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Главный залог здоровья - это движение. Движение - это жизнь. Движение - это неотъемлемая часть долголетия. Следующие главные составляющие - это питание и среда обитания. Если вы будете проживать в местности с плохой экологией, то вряд ... Еще
25 марта 2012 17:48
2
Особого рецепта долголетия нет. ВСе зависит от генов которые вы получили от родителей. Но, движение это действительно тот фактор который продлевает жизнь. У моего мужа родители проживали в большом украинском селе. Всю жизнь трудились на ... Еще
25 марта 2012 18:36
3
Чтобы дожить до 100 лет и более надо:

заниматься спортом, не курить, не пить алкогольные напитки, соблюдать диету и режим дня, быть честным.

Не каждый доживет до 100 лет.
25 марта 2012 23:14

Имеются знакомства с экспертом