Что надо кушать, чтобы быстрее набрать вес?

Спрашивает
Подскажите, какие продукты способствуют быстрому увеличению веса?
Получить новые ответы
Ответ
Что надо есть, чтоб поправиться?

Чтобы успешно набирать вес, необходимо употреблять в пищу высококалорийные продукты – сдобную выпечку, прочие мучные продукты, жирное молоко, сладости. В прессе упоминалось ,что американские актеры, которым для роли надо срочно набрать вес, сидят на специальной диете – на ночь едят мороженое. Это высококалорийный продукт и к тому же очень вкусный. И если для похудения не рекомендуют есть на ночь, то в данном случае следует поступать с точностью до наоборот- есть на ночь!

Лучше все же начинать постепенно,не особо налегать, а то можно нарушить обмен веществ.
Источник: собственный опыт
Автор
Людмила Викторовна