Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какой вес считается избыточным?

Спрашивает Rodnoi   29 марта 2012
Сколько должен весить человек среднего роста и какой вес считается избыточным?
Ответ
Начну немножко издалека.

В советские времена, когда проблема ожирения, равно, как анорексии, остро не стояла, однако диетами дамы интересовались, все передавали друг другу разные формулы рассчёта идеального веса.
Мне очень нравится одна формула. Она учитывает толщину кости. Есть, конечно, разные погрешности, но они невелики. Что же до коэффициентов, присутствующих в формуле - ничего по этому поводу сказать не могу. Но подобные вещи используются и при построении выкроек так что, как правило, с неба эти коэффициенты не падают.
Попробуйте просчитать: (рост+окружность талии+24):4
Есть также формула рост-100. НО к этому тоже надо относиться с поправкой на то, что бывают очень высокие и очень худые люди, как и маленькие и очень толстые.

Вообще же, лучше всего, если действительно имеется проблема, обратиться к специалисту. Он выявит, есть ли у Вас лишний вес, вычислит идеальный с учётом возраста, роста и пр. конституции. Разработает диету.
Ещё проще - идеальный вес человека тот, в котором ему комфортно. Нет одышки, не болят суставы, не кружится голова, хорошее настроение, не хочется есть каждую минуту, но аппетит и пищеварение в норме.
Другие ответы
1
Какой вес считается избыточным? Средний рост женщины составляет где-то 164 сантиметра,а мужчины от 172 до 174 сантиметров. Нормальный вес женщины вычисляется так:от роста человека,у нас он равен 164 см вычитаем 100 и плюсуем 5-10 ... Еще
29 марта 2012 22:47
2
Для каждого индивидуального человека понятие избыточного веса индивидуально. Потому что существует такое понятие, как конституция организма. У кого-то тяжелые кости, у кого-то легкие. Нормальный вес для человека - это тот вес, в ... Еще
30 марта 2012 09:21

Обладаю личным опытом

3
Лишний вес Если без всяких сложностей, то нужно просто от роста в сантиметрах отнять 110 для мужчин и 105 для женщин. То число которое останется и есть идеальный вес данного человека. Например: Мужчина, рост - 175. 175 - 110 = 65 ... Еще
30 марта 2012 10:01

Обладаю личным опытом