Какое дыхание является правильным?

Спрашивает
Как правильно дышать? Какие существуют методики правильного дыхания? Чем неправильное дыхание может навредить организму? И наоборот, чем правильное дыхание может помочь?
Получить новые ответы
Ответ
"Как правильно дышать"?

Интернет-журнал "Школа Жизни" - ссылка. Небольшая цитата из статьи: "Чтобы сохранять здоровье и красоту, необходимо ежедневно бывать на свежем воздухе. Свежий воздух в необходимых количествах не заменяет ни лекарства, ни массаж, ни ванны, ни кремы или лосьоны, ни любая другая косметика. Даже старательно соблюдаемая диета не будет способствовать обновлению организма, если не сопровождается правильным дыханием".

На данном сайте, очень много статей, посвящённых ПРАВИЛЬНОМУ ДЫХАНИЮ. К специализированным дыхательным методикам – только по показанию лечащего врача.
Источник: http://clck.ru/0y-dZ
Автор
Вадим Петрович
Вадим Петрович
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   05 апр. 2012 05:05
-