Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что делать, чтобы быть здоровым?

Спрашивает Чевряк   10 апр. 2012
Как сохранить здоровье на всю жизнь?
Ответ
Существует множество факторов, которые влияют на здоровье человека и продолжительность жизни: гены, питание, качество воды, климат, экология, стрессы и т.д.

Однако есть несколько интересных моментов.

Известно, что большинство людей, которые прожили долгую и здоровую жизнь, обычно РАНО ВСТАВАЛИ, МНОГО ДВИГАЛИСЬ, НЕ ПЕРЕЕДАЛИ, вели активный образ жизни и в большинстве своем были людьми жизнерадостными, волевыми, миролюбивыми и стремились к гармонии с окружающим миром.

Средняя продолжительность жизни людей в мире растет год от года, число долгожителей постоянно увеличивается, есть надежа, что и мы с Вами, если будем вести здоровый образ жизни, проживем достаточно долго, если конечно повезет.
10 апр. 2012 13:58

Другие ответы
1
Здоровье - это самое дорогое, что у нас есть. Наконец, недаром говорят, что здоровье - это самое большое богатство в жизни человека! Все хотят быть здоровыми, вместо этого люди сами часто совершенно не заботятся о своем здоровье и ... Еще
10 апр. 2012 13:37

Обладаю личным опытом

2
Чтобы быть здоровым надо:

питаться здоровой пищей, спать не менее 8 часов, заниматься спортом.

Пожалуй и всё.
10 апр. 2012 13:41

Обладаю личным опытом