Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему кофе вредно пить натощак?

Спрашивает Кокошина Евгения   14 апр. 2012
Почему кофе не рекомендуют пить натощак? В чем его вредное воздействие?
Ведь, недаром древние говорили, "подушка для кофе".
Считается, что прежде чем пить кофе, нужно что-нибудь съесть, чтобы смягчить удар от его воздействия на организм.
Ответ
Почему кофе не рекомендуют пить натощак?

Выпитая чашечка кофе натощак – способствует повышению кислотности желудочного сока. Это за собой влечёт недостаточную усвояемость витаминов, особенно, группы "В" и микроэлементов, например, кальция. Так же, начинает действовать как мочегонное средство, вымывая из организма, необходимые для организма микроэлементы, чаще всего йоны калия, что влияет на работу сердечно – сосудистой системы. Витамины группы "В" и их влияние на нервную систему человека – ссылка в источнике.

"Почему столь большая разноголосица в отношении полезности или вредности кофе"?
Источник: http://www.mosmedclinic.ru/articles/13/1203, http://ona-znaet.ru/publ/38-1-0-392
14 апр. 2012 16:37

← Показать все ответы
Комментарии