Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем полезна корица (или вредна)?

Спрашивает Кокошина Евгения   16 апр. 2012
Какие свойства у корицы?
Говорят, что она довольно коварная специя.
Ответ
Чем полезна корица (или вредна)?

К ответам консультантов добавлю, что разные люди по-разному переносят корицу. Кому-то она очень нравится, и им она видимо приносит пользу.
Используют корицу в качестве приправы к блюдам и выпечке, или же в качестве самостоятельной специи. Корицу добавляют в кофе для придания ему особенного аромата. Есть даже специальные мельницы, в состав которых входит коричневый (тростниковый) сахар и натуральная корица.
В ресторанах и кофейнях подают кофе (капуччино, например), который часто украшают узором из корицы.
Корица - это отличное средство, чтобы похудеть. Поэтому, ее включают в состав различных диет. Ее вводят в состав блюд для диетических программ, особенно тех, в которых ограничены соль и сахар.
Доказано, что корица оказывает положительное действие на работу почек, а хорошая работа почек - залог похудения.
Корица положительно влияет на работу всех органов и систем организма человека, способна очищать его от накопившихся шлаков и токсинов.

Рецепты использования корицы для похудения.

Кофе с корицей. Можно добавлять порошок корицы на кончике ножа, а можно воспользоваться уже готовой смесью тростникового сахара и натуральной корицы.

Корица с кефиром. В один стакан кефира добавляют одну чайную ложку корицы, столько же имбиря, молотую паприку. Пьют такую смесь однократно утром, но не обязательно натощак. Данная смесь положительно влияет на обмен веществ, что помогает избавляться от лишних килограммов.

Каша с корицей тоже способствует сжиганию лишнего жира. Это может быть любая каша на завтрак.

Поскольку, корица способна влиять на артериальное давление и уровень сахара крови (понижая его), то нужно понимать, что при резком падении уровня сахара возможно состояние гипогликемии, которое характеризуется головокружением, потоотделением, чувством голода, агрессией, тахикардией, слабостью, тошнотой, тремором и пр.

Это не значит, что нужно прибегать к глюкозе или углеводам. Незначительное падение сахара можно нормализовать белковыми продуктами. Это может быть кусок сыра, курицы, орехи и пр.

Как улучшить обмен веществ - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...

Почему приготовленный картофель чернеет - www.moscow-faq.ru/all_question/house/useful/2013/November/58556/161520
Источник: сама знаю
02 июня 2013 19:06

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Есть и + и -. + КОРИЦЫ : олезные свойства корицы проистекают из 3 основных компонентов, входящих в состав эфирного масла: коричного альдегида, циннамилацетата, коричного спирта. Коричный альдегид препятствует образованию тромбов. ... Еще
16 апр. 2012 03:39

Не имею к этому особого отношения

2
Корица – замечательная приправа, придающая особенный вкус и аромат блюдам. Основная польза корицы состоит в 3 биологически активных компонентах: коричневый альдегид, коричневый спирт и циннамилацетат. Польза корицы описана во многих ... Еще
19 апр. 2012 23:19

Не имею к этому особого отношения