Как укрепить нервную систему?
Спрашивает 21 апр. 2012
Как можно укрепить свою нервную систему?
Получить новые ответы

Как укрепить нервную систему?

Как можно укрепить свою нервную систему?

Есть способ, который мне помогает: проще относиться к жизни!
Если не помогает, то можно просто съездить куда-нибудь отдохнуть.
Если нервы раздражает работа, то нужно ее сменить и пр.

И вообще нужно побольше смеяться над собой и другими людьми (быть веселым человеком).
Ответ
Александр Александрович
21 апр. 2012 22:56
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Не стоит верить в миф,что нервные клетки не восстанавливаются.Нервные волокна восстаавливаются,хоть и медленно. Теперь,как укрепить нервную систему. Нервную систему можно укрепить,как с помощью физических упражнений,так и ... Еще
22 апр. 2012 00:40   Атлантида
Чтобы хоть как-то укрепить нервную систему (а вообще, неврология - область очень сложная и не до конца изученная), я советую хотя бы весной и осенью принимать витамины группы В. Эти витамины водорастворимые, поэтому ... Еще
22 апр. 2012 00:59   Кокошина Евгения
Надо суметь научиться управлять своими нервами. Как? Ответ для каждого различный. Кому-то надо больше времени бывать на природе в тишине, кому-то перестать смотреть на ночь "ужастики" и читать детективы, кому-то перестать ... Еще
23 апр. 2012 14:37   Олег Васильевич