Почему после определенного возраста человек хуже видит вблизи?

Спрашивает Кокошина Евгения   25 апр. 2012
Что предпринимать, чтобы не падало зрение?
Как тренировать мышцы глаз? Может, надо что-то съедать, чтобы видеть вблизи, как в юности? ))
Ответ
Правда, обычно после сорока лет.

Например, сделать следующее. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль
Посмотреть на переносицу и задержать взор, посмотреть вдаль. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд, затем посмотреть вдаль прямо . Аналогично взгляд влево, вверх и вниз.

Повторять несколько раз.
27 апр. 2012 15:16
← Показать все ответы
Комментарии
  • 27 апр. 2012 15:18

    Передам Ваши советы подруге ) Очень кричит, когда не может прочитать состав крема :-) Прям, депрессия скоро будет.
    Почему именно после 40. Гормональный фон опять? )