Сколько зубчиков чеснока можно съдать в день?

Есть много разных теорий о пользе чеснока.
Чеснок, как и репчатый лук (природные антибиотики и антикоагулянты) помогает разжижению крови.

Они противоборствуют витамину К, который как раз отвечает за обратный процесс. Они являются антивитаминами витамина К.
Чеснок снижает сахар крови, и облегчает состояние при диабете второго типа.
И еще много-много информации о фитонцидах и бактерицидных свойствах этого растения.
Есть данные, что именно в чесноке содержатся биофлаваноиды, которые почти больше нигде не встречаются.
В чесноке содержится микроэлемент сера, так нужная нашему организму (легкоусваиваемый препарат МСМ - http://nspzdorovje.ucoz.ru/pub...), про которую говорят так - "чтобы быть здоровым нужна вода, соль и сера, а остальное организм сделает сам."

Зачем глотают зубчик чеснока целиком? - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как влияет чеснок на давление и сердце - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Какие продукты сгущают кровь? - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Что значит пульсация в левом боку - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как чистить сосуды лимоном и чесноком? - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как расширить и укрепить сосуды головы? - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Это все прекрасно, пока мы не касаемся информации о вреде чеснока.

Доказано, что чеснок отрицательно воздействует на мозг.
Цитирую "Чеснок содержит сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в кровь мозга и ядовитый для высших млекопитающих. Своей проникающей способностью это вещество в точности подобно диметилсульфоксиду. Доктор Роберт Бэк сделал это невеселое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью" - http://health4ever.org/vredno-...

Возможно, эта информация кому-то поможет немного усомниться в пользе чеснока. Читать с момента "вред чеснока для мозга".

Какие продукты разжижают кровь? - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Кровеочистительный салат - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Даже, не обладая знаниями, можно что-то понимать и делать выводы, прислушиваясь не столько к советам в интернете, сколько к своему организму.
Источник: сама знаю
Ответ
Кокошина Евгения
01 мая 2012 20:48
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   04 мая 2012 02:15
Хотела добавить информацию в виде ссылок.
Первая - http://subscribe.ru/group/klub.../;

вторая - http://blogs.mail.ru/mail/amd....
Другие ответы
По поводу возможных количеств чеснока, которые ежедневно можно употреблять в пищу, единого мнения не существует. Одни специалисты считают, что при отсутствии противопоказаний (в общих случаях противопоказаниями к ... Еще
01 мая 2012 20:52   Григорий Михайлович
Если нет сердечных заболеваний, гастритов и прочих неприятных вещей, которые ограничивают еду многих полезных и вкусных продуктов. То можете есть столько, сколько вам хочется. Тем более, что если организму требуются какие ... Еще
02 мая 2012 14:41   Hanna