Как справляться с нервным перенапряжением?
Спрашивает 04 мая 2012

Есть выражение "села батарейка". Современный человек регулярно страдает от психологического напряжения, ослабляющего организм. Как помочь организму справиться?
Получить новые ответы

Как справляться с нервным перенапряжением?

Берегите собственную психику и психику окружающих.

Поступайте так и "батарейка не сядет". Надо научиться радоваться жизни, находить в ее проявлениях хорошее, а не пессимистичное. Занимайтесь любимым делом, удовлетворяйте и развивайте собственные интересы.

Будьте оптимистами.
Ответ
Олег Васильевич
10 мая 2012 14:42
Комментарии
Кокошина Евгения   10 мая 2012 15:04
Красиво написано )) Но сказать всегда легко ))
Олег Васильевич   10 мая 2012 15:09
Надо только захотеть, ли заставить себя захотеть...
Другие ответы
От психологического перенапряжения страдают не только современные люди. Великие открыватели, писатели, композиторы после очередного гениального открытия испытывали сильнейший спад энергии. В это время многие из них ... Еще
04 мая 2012 07:45   Mamma mia
С перенапряжением можно и нужно бороться. Как? Переключаться почаще. Весь день сидите за компьютером? Вечером непременно прогуляйтесь, лучше в парке или сквере. Работаете физически? Просто проваляйтесь пол-дня в ... Еще
05 мая 2012 17:46   Елена Анатольевна
С нервным перенапряжением мне помогают справляться посиделки с подружками. Сели, обсудили все проблемы, надавали друг другу советов, обсмеяли собственную маломощность (батарейки), глядишь и полегчало. Еще один способ ... Еще