Чем полезно мясо индейки?

Спрашивает 04 мая 2012
Мясо индейки считается диетическим и стоит в 1,5-2 раза дороже куриного.
Чем полезно мясо индейки?
Получить новые ответы
Ответ
Чем полезно мясо индейки

Мясо индейки очень нежное. Оно легко усваевается, содежит много фосфора, калия и магния. Также оно богато на минералы, цинк, повышающий иммунитет и способствующий усвоению жира, белков и углеводов. А считается диетическим потому что 100 грамм запеченного мяса индейки содержит 155 калорий и всего 1,7 граммов жира. Пригодно для тех кто ведет здоровый образ жизни. Содержит витамин PP. Его недостаток вызывает авитаминоз, целлюлит, а также нарушение деятельности коры головного мозга. В нем присутствует

Кроме этого, в темном мясе индейки имеется много железа.
Автор
Nessa Alcarin
04 мая 2012 20:49