Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как надо бросать курить - резко или постепенно?

Спрашивает Кокошина Евгения   18 мая 2012
Никотин у курильщика уже участвует в метаболизме. Резко вырвав одно вещество из процесса, можно воздействовать на метаболизм в целом.
Все-таки резко или постепенно надо отказываться от сигарет?
Ответ
Как надо бросать курить ?

Не разбираясь в происходящих химических процессах организма которые происходят, при резком или постепенном отказе от курения, из личного опыта могу добавить еще, что знаю немало людей которые резко бросили курить. Для кого то подобный отказ прошел безболезненно и без осложнений для организма. Но в некоторых случаях, последствия были самые пагубные, начиная от быстрого набора веса и до рака легких. Возможно, все оказалось стечением обстоятельств, но подобное почему то происходило именно после того, как человек сразу бросал курить. Позже, я не раз задавал этот вопрос работникам медицины. Ответ был однозначен, причина подобных заболеваний только в резком отказе от курения и ослаблении иммунитета. 

Риск конечно дело благородное, но иногда лучше не торопится ))).
29 июля 2013 06:25

Имеются знакомства с экспертом


Другие ответы
1
Имея небольшой стаж курения, и исходя именно из него, могу сказать, что бросать курить нужно постепенно. Никотин действительно участвует в метаболизме (обмене веществ). Наверняка, многие знают, что начиная курить, можно похудеть. Все ... Еще
19 мая 2012 18:56

Обладаю личным опытом