Как можно снять физическую усталость?
Спрашивает 19 мая 2012
Каким способом можно снять усталость?
Получить новые ответы

Как можно снять физическую усталость?

как снять усталость?

примите Элтон-П препарт помогает даже спортсменам снимать физическую у сталость. Если не найдете то купите в аптеке настойку элеутерококка

Постарайтесь не создавать физического переутомления. Поддерживайте тело тренировками, разминайтесь перед очередной физической работой что бы мышцы не испытывали шок
Ответ
Андрей Михайлович
20 мая 2012 00:31
Обладаю личным опытом
Комментарии
Андрей Быстров   20 мая 2012 10:20
"Элтон" желательно принимать совместно с "Леветоном". Объеенив эти препараты можно получить увеличение как физических качеств, так и выносливости. Раньше от приема этих витаминов я ощущал огромный прилив сил, но сейчас попринимав эти препараты мой организм не ощутил ничего. Возможно моему организму теперь требуется гораздо более сильное дополнение к питанию или, как принято у нас в стране, стали продавать пустышки.
Другие ответы
Лучшее средство от усталости - конечно полноценный отдых и сон. Но если вопрос возник на работе, элементарный способ - выпить стакан холодной (некипяченой) воды и съесть яблоко. Кофе, хоть его и относят к тонизирующим ... Еще
20 мая 2012 00:53   Ирина
Чтобы снять усталость, можно воспользоваться упражнением из "хатха-йоги" "шавассана". Это реально, если у вас есть возможность лечь, и есть 15-30 минут свободного времени. Лягте на пол, вытяните руки вдоль тела ладонями ... Еще
20 мая 2012 02:27   Мария
Как снять физическую усталость. С наступлением лета многие люди начинают ощущать усталость. Основной причиной усталости может оказаться не излишняя физическая нагрузка, как может показаться на первый взгляд, а совершенно ... Еще
20 мая 2012 11:02   Андрей Быстров