Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как приготовить правильный завтрак?

Спрашивает Байгутлина Валерия   07 июня 2012
Какие продукты должны в него входить,чтобы быть бодрым и активным всё утро)
Ответ
Всем известно, что такие продукты, как йогурт, творог и молочные десерты, являются отличным выбором для правильного и полезного завтрака. Однако, купленные в магазине, они не всегда могут отвечать нашим требованиям: наличие консервантов, красителей и ароматизаторов отрицательно сказывается на нашем здоровье.В связи с этим в моду вошла новая тенденция - готовить йогурт своими руками, ведь согласитесь, что польза домашней еды, приготовленной из качественных, самостоятельно отобранных продуктов очевидна.

Вкусные натуральные йогурты и йогурты с добавками, нежный домашний творог, а также разнообразные десерты будет готовить намного проще, если у вас есть йогуртница MultiDelices 3-в-1 от Tefal. 12 стеклянных стаканчиков по 150 мл, входящие в комплект, позволяют готовить полезные лакомства сразу на большую семью или впрок – йогурты хранятся в холодильнике целую неделю.

В йогуртнице предусмотрены три режима работы – «йогурт», «творог» и «десерт». Выбранная программа и время до ее окончания отображаются на встроенном ЖК-дисплее. О готовности блюда вас оповестит звуковой сигнал. Устройство снабжено отсеком для залива воды – это дает возможность приготовления молочных десертов на пару. А специальные отделители молочной сыворотки служат для создания домашнего творога.

Чтобы получить натуральный продукт в домашних условиях вам понадобится литр молока необходимой жирности и специальная закваска (или обычный йогурт). Добавьте в него свой любимый джем, свежие фрукты, орехи или шоколадную крошку – и на вашем столе вкусный и полезный завтрак!
Источник: http://food.passion.ru/kulinarnye-novosti/kulinariya/kak-prigotovit-pravilnyi-zavtrak.htm
07 июня 2012 20:51

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как приготовить правильный завтрак. На самом деле нет ничего сложного в том, чтобы приготовить правильный завтрак. Главное, чтобы в рационе завтрака присуцтвовали долгие углеводы. Поэтому идеально съедать за завтраком овсяную кашу. ... Еще
07 июня 2012 23:11
2
Не существует завтрака лучше, чем яичница или омлет. Куриные яйца содержат много протеинов, витаминов D и B12, селена, холина, аминокислот и антиоксидантов. Регулярное включение в рацион куриных яиц помогает укреплять здоровье, ... Еще
08 июня 2012 09:48

Обладаю личным опытом

3
Как приготовить правильный завтрак? Идеальный завтрак это завтрак, состоящий из углеводов и белков. Как правильно написал Андрей Быстров про кашу. Горячая каша не только помогает взбодриться (потому что при переваривании сложных углеводов ... Еще
08 июня 2012 14:47

Обладаю личным опытом