Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как согреть ноги?

Спрашивает Кокошина Евгения   10 июня 2012
Иногда замерзшие ноги не дают возможности заснуть.
Человек испытывает дискомфорт, не говоря уже о возможных последствиях и осложнениях.
Ноги мерзнут и зимой, и даже летом. Как согреть их?
Ответ
Помимо указанных приемов согреть ноги, есть еще несколько. Для того чтобы ноги не мерзли необходимо, есть простой способ: наденьте пару тонких носков, оберните их газетой и полиэтиленовым пакетом. Не забудьте одеть еще одну пару носков из шерсти.

Бороться с зябкостью ног помогает и ежедневный массаж ступней - руками или сухой щеткой.
Можно делать и соляные ножные ванны. В горячей воде растворите 2 столовые ложки морской соли (если есть возможность, добавьте еще 10-15 капель розмаринового масла и 2 столовые ложки молока). Погрузите в эту благоухающую воду ноги, и они быстро согреются, а кожа ступней получит питательные вещества.
Если ноги мерзнут постоянно, то необходимо обратиться к врачу за выяснением причины и дальнейшего лечения, т.к. повышенная зябкость может быть симптомом вегетативных нарушений, характерных, например, для сахарного диабета или снижения функции щитовидной железы, эндартериита, хронического заболевания сосудов с преимущественным поражением артерий ног.

Будьте здоровы!
12 июня 2012 14:38

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как согреть ноги. Чтобы быстро согреть ноги, нужна горячая вода. Лучше, вообще принять ванну, если нет температуры, конечно. И даже после горячей ванны ноги лучше всего смазать разогревающим кремом или бальзамом. В зависимости от того, ... Еще
10 июня 2012 23:43

Обладаю личным опытом

2
Для согревания ног существует несколько приемов. 1. Сделать ванну с горячей водой. Полезно в воду добавить морскую соль. 2.Одеть толстые шерстяные носки. В носки можно насыпать молотый красный перец. 3. Надеть тонкие носки, смоченные ... Еще
11 июня 2012 13:01

Имеются знакомства с экспертом

3
Здесь много дали советов по поводу согревания нижних конечностей (ног), я вам напишу, как я согреваю ноги и руки, когда они мёрзнут. Думаю, в любом возрасте может возникнуть такая причина: Мёрзнут ноги или руки. У некоторых людей это ... Еще
12 июня 2012 17:14

Обладаю личным опытом