Как согреть ноги?
Спрашивает 10 июня 2012
Иногда замерзшие ноги не дают возможности заснуть.
Человек испытывает дискомфорт, не говоря уже о возможных последствиях и осложнениях.
Ноги мерзнут и зимой, и даже летом. Как согреть их?
Получить новые ответы

Как согреть ноги?

Помимо указанных приемов согреть ноги, есть еще несколько. Для того чтобы ноги не мерзли необходимо, есть простой способ: наденьте пару тонких носков, оберните их газетой и полиэтиленовым пакетом. Не забудьте одеть еще одну пару носков из шерсти.

Бороться с зябкостью ног помогает и ежедневный массаж ступней - руками или сухой щеткой.
Можно делать и соляные ножные ванны. В горячей воде растворите 2 столовые ложки морской соли (если есть возможность, добавьте еще 10-15 капель розмаринового масла и 2 столовые ложки молока). Погрузите в эту благоухающую воду ноги, и они быстро согреются, а кожа ступней получит питательные вещества.
Если ноги мерзнут постоянно, то необходимо обратиться к врачу за выяснением причины и дальнейшего лечения, т.к. повышенная зябкость может быть симптомом вегетативных нарушений, характерных, например, для сахарного диабета или снижения функции щитовидной железы, эндартериита, хронического заболевания сосудов с преимущественным поражением артерий ног.

Будьте здоровы!
Ответ
Ангелина Александровна
12 июня 2012 14:38
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Как согреть ноги. Чтобы быстро согреть ноги, нужна горячая вода. Лучше, вообще принять ванну, если нет температуры, конечно. И даже после горячей ванны ноги лучше всего смазать разогревающим кремом или бальзамом. В ... Еще
10 июня 2012 23:43   Кокошина Евгения
Для согревания ног существует несколько приемов. 1. Сделать ванну с горячей водой. Полезно в воду добавить морскую соль. 2.Одеть толстые шерстяные носки. В носки можно насыпать молотый красный перец. 3. Надеть тонкие ... Еще