Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как согреть ноги?

Спрашивает Кокошина Евгения   10 июня 2012
Иногда замерзшие ноги не дают возможности заснуть.
Человек испытывает дискомфорт, не говоря уже о возможных последствиях и осложнениях.
Ноги мерзнут и зимой, и даже летом. Как согреть их?
Ответ
Здесь много дали советов по поводу согревания нижних конечностей (ног), я вам напишу, как я согреваю ноги и руки, когда они мёрзнут.

Думаю, в любом возрасте может возникнуть такая причина: Мёрзнут ноги или руки. У некоторых людей это объясняется причиной недостаточности кровоснабжения конечностей, у других людей - низковатое артериальное давление, например, 90/60, 110/70, а у третьх лиц наступает лихорадка - ощущение холода не только в конечностях, а во всём теле.
У меня такая же проблема как у вас. Во-первых, когда мне не по себе, я наливаю в две грелки горячей воды (погорячее), ложусь в постель, одну грелку пристраиваю к ступням, другую грелку держу руками, сверху накрываюсь двумя ватными одеялами и так лежу минут 10-15, пока не приходит сон. Какое наслаждение испытываешь с горячей грелкой - трудно описать! Как спасают горячие грелки в нашем случае? И кому спасибо, как вы думаете? Знаменитому доктору с мировым именем А.С.Залманову (1875-1964гг), который посвятил свою жизнь лечению людей физиологическими методами лечения. Изучению кровеносной системы человека, раскрывал "секреты тела" и многое другое (советую почитать о его трудах).

В его книгах можно найти физиологические способы лечения сосудистой системы, очищение печени и всё не перечислишь. А также, советую вам купить для дома высокие тапки из меха овчины и носить дома постоянно, я ношу их и летом и зимой, ногам тепло и уютно всегда.
12 июня 2012 17:14

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Помимо указанных приемов согреть ноги, есть еще несколько. Для того чтобы ноги не мерзли необходимо, есть простой способ: наденьте пару тонких носков, оберните их газетой и полиэтиленовым пакетом. Не забудьте одеть еще одну пару носков из ... Еще
12 июня 2012 14:38

Обладаю личным опытом

2
Как согреть ноги. Чтобы быстро согреть ноги, нужна горячая вода. Лучше, вообще принять ванну, если нет температуры, конечно. И даже после горячей ванны ноги лучше всего смазать разогревающим кремом или бальзамом. В зависимости от того, ... Еще
10 июня 2012 23:43

Обладаю личным опытом

3
Для согревания ног существует несколько приемов. 1. Сделать ванну с горячей водой. Полезно в воду добавить морскую соль. 2.Одеть толстые шерстяные носки. В носки можно насыпать молотый красный перец. 3. Надеть тонкие носки, смоченные ... Еще
11 июня 2012 13:01

Имеются знакомства с экспертом