Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли есть семечки от яблок?

Спрашивает Кокошина Евгения   12 июня 2012
Яблочные зернышки. И сколько можно их съедать без вреда для здоровья?

Ответ
Можно ли есть семечки от яблок?

Не только можно, но даже и полезно. Но есть нужно, естественно, как семечки, без кожуры. Кстати очень давно уже в ресторанах Парижа (может не во всех,конечно,а в тех,где есть интерес к России и ее традициям)почетных гостей на входе встречают с жареными (или подсушенными) яблочными семенами в вазочке. Сама там не была, но мне рассказывал уже несколько лет назад сосед, известный спортсмен,футболист-ветеран,заслуженный мастер спорта,динамовец К.Вл.Петрович.
Насчет количества (сколько съесть)-все в разумных пределах,да и много Вы вряд ли наковыряете...

В семенах - все полезные микроэлементы, которые находятся в яблоках,-находятся в концентрированном виде.
Источник: собственный опыт
12 июня 2012 23:16

Другие ответы
1
Можно ли есть семечки от яблок. Можно и даже полезно, но в разумных пределах. В семенах яблок содержится очень много йода. Говорят, что если съесть в день 5-7 яблочных зернышек, то суточная потребность в йоде будет полностью ... Еще
12 июня 2012 14:03

Обладаю личным опытом

2
С недавних времен стала известна польза яблочных семечек. В них содержаться вещества, которые препятствуют образованию раковых клеток. Без вреда для организма достаточно съедать 4 яблочных семечка в день, тщательно разжевывая, и это ... Еще
3
Можно ли есть семечки от яблок? В семечках от яблока содержится не так уж и много йода, как принято об этом думать. Чтобы восполнить ежедневную норму йода, необходимо съесть минимум 25 яблочных семечек. Однако пользы от такого ... Еще
20 апр. 2013 15:43